2026年11月

2026年11月12日

自分の気持ちと相手からの見え方会議で意見を伝えたあと、「少し強い言い方だったかな」と気になったことはありませんか。振り返ってみると、「そもそも私は、何を伝えたかったのだろう」と思うこともあります。「自分はどう感じてい […]

2026年11月8日

約454万人の健診データからこころの健康を支えるうえで、血圧や血糖、脂質など、からだの状態にも目を向けることが大切です。国立精神・神経医療研究センターの研究グループは、40～64歳の約454万人の医療レセプトと特定健 […]

2026年11月4日

「事業場における労働者の健康保持増進のための指針」に関する公示令和８年10月19日（月）健康診断の結果を受け取ったあと、必要な受診につながっているでしょうか。仕事でストレスを感じたとき、相談できる窓口は分かりやすいで […]

2026年11月1日

― 全身持久力と、心血管リスク・医療費の関係 ― 仕事に追われ、気づけば一日の大半を座って過ごしている。そんな毎日になっていませんか。日本のオフィスワーカー1,749人を対象とした研究では、全身持久力が高い人ほど、心血 […]